疝气是由身体虚弱引起的。成年人的常见因素包括劳累，腹部过度肥胖，强迫排便，女性怀孕以及老年人腹壁力量的退化性变化。这将在腹腔中引起负压，从而引起腹腔。内部压力增加，迫使腹腔，小肠，盲肠和其他器官的游离器官看到孔，原始部分，通过正常或异常的人体无力或弊端，毛孔进入另一个地方。
手术可以释放并预防疝气的危险，并可以消除因日常生活中的疼痛而引起的问题。现代手术方法为网状填充无张力疝气修补提供了较佳选择，从而消除了与手术治疗有关的危险和副作用。新的手术方法可以较大程度地减少术后不适并迅速恢复一周。重要的是要接受长久治疗。手术治疗应及时。如果不及时治疗疝气，疝气阻塞可能会逐渐加重，症状可能会加重，甚至嵌顿或绞窄都可能影响患者的生命，因此应尽快进行手术。 1岁以下的孩子暂时不接受手术，因为疝气带可能会自行消失并固定深环。
日常预防疝气应保持健康的体重。防止腹部压力升高，避免推，提或拉重物；减少哭泣，多喝水吃高纤维食物，促进肠蠕动，防止全身性便秘；戒烟，预防呼吸道感染和慢性咳嗽。坚持加强腹部肌肉。小肠不影响环，以便治疗环。为了进行心理护理，吸烟者应在手术前两周戒烟，注意保暖，预防感冒，多喝水，多吃蔬菜等粗纤维食物，并保持大便通畅。休息时，痔疮较大的患者应卧床休息。离开床时，尽量保持踝关节环的压力，以免腹腔脱出并加重疝气。
良好的饮食习惯和营养可以帮助避免便秘，并使肌肉更好地工作。不要吸烟，因为长期由肺引起的咳嗽不仅会导致氦气的发展，还会导致疝气。运动后，定期和适度的运动有助于腹部肌肉保持平衡的体重：如果您超重，请尝试减轻一些体重，这可以减轻腹部压力
